İlkbaharın gelmesiyle birlikte düğün sezonu da yaklaşıyor. Düğün hazırlıklarıyla ilgilenip mükemmel görünmeyi son ana bırakıyorsanız bu hatadan vazgeçin! Çünkü hiçbir şey düğün gününde mükemmel gözükmenizden daha önemli değil.

Düğünde mükemmel görünmek için gelin adaylarına güzellik önerilerimiz var.

Düğüne 12-10 ay kala yapılacaklar:

Diyet ve Beslenme: Kendinizi o muhteşem güne hazırlamak için çok erken olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yanılıyorsunuz! Mükemmel bir gelin olmanın ilk şartı baştan aşağıya ve tüm ayrıntılarıyla mükemmel bir hazırlık yapmaktan geçiyor. Buna ilk sırasına fazla 3-5 kilodan kurtulmakla olacak. Gelinliğin son provasına kadar bu fazlalıklardan kurtulabilirsiniz.

Yesiltopuklar.com yazarlarından Diyetisyen Burcu Özen Yeşil kısa zamanda sağlıklı adımlarla fazla kilolardan kurtulmanın mümkün olduğunu belirtiyor. Bunun için “11 Altın Kuralla Bahar Diyeti” başlıklı yazısını inceleyebilirsiniz.

Spor: Güzel bir fiziğe sahip olmak ve gelinliğin içerisinde  incecik bir belle görünmenin yolu sıkı bir göbeğe sahip olmaktan geçiyor. Düğün öncesi sıkı bir karna sahip olmak için karın kaslarınızı kuvvetlendirebilirsiniz. Yesiltopuklar.com yazarlarından Fizyoterapist Hümeyra Ekiz’in “5 Hareketle Karın Kaslarınızı Kuvvetlendirin” başlıklı yazısında tavsiye edilen hareketleri düzenli şekilde tekrarlayarak düğün öncesi sıkı bir karına sahip olabilirsiniz.

Saç bakımı: Bu dönemde saçınıza daha iyi bakmanız gerekiyor. Özellikle tesettür hanımların her dönem saçlarına iyi bakması gerekiyor. Çünkü gün içerisinde kapalı kalan saçların yıpranma olasılı çok daha fazla. “Düğünde açık olmayacağız ki neden bakım yaptıralım?” diyen tesettürlü kadınların sesini duyar gibiyiz. Düğünde saçlarınızın kapalı olması onların size ait olmadığı anlamına gelmiyor. Bu sebeple saçlarınıza canlılık katacak ve hacim verecek bakım uygulamalarına başlamanızda fayda var. Saç uçlarınız çok yıprandıysa serum, saçınız ince telliyse, kopmaya karşı güçlendirici bir ürün kullanmaya başlayabilirsiniz.

Cildiniz: Eğer sorunlu bir cilde (sivilce, akne, gözenekler, kızarıklıklar vs.) sahipseniz bir dermatologdan randevu alın. Akneye elverişli yağlı bir cildiniz veya pul pul görünen çok kuru bir teniniz varsa, uzmanla birlikte uygun çareyi bulabilirsiniz.

Vücudunuz: İstenmeyen tüylere veda etmenin de zamanı geldi. Bu dönemde lazer epilasyona başlayabilirsiniz. Üstelik istenmeyen tüylere veda etmek için birkaç seanstan fazlasına ihtiyacınız yok.

Düğüne 9-6 ay kala yapılacaklar:

Cildiniz: Dermatoloğun tavsiyeleriyle yüzünüz gün geçtikçe güzelleşiyor olmalı. Düğün gününe kadar iyi sonuçlar verecek kremler kullanmaya devam edin. Bunların yanı sıra temizleme sütü, peeling ve bir de nemlendirici maske kullanmaya başlayın.

Vücudunuz: Vücudunuzdaki ölü derilerden arınmak ve kan dolaşımını hızlandırmak düğüne son 6 ay kala yapmanız gerekenler arasında yer alıyor. Banyodayken vücudunuzu fırçalamak hem çok kolay hem evde uygulanabilir bir teknik. Nasıl uygulanır derseniz; dairesel hareketlerle tüm vücutunuzu nazikçe fırçalayın ya da keseleyin. Düzenli uygulandığında cildinizdeki ipeksi etkiyi fark edeceksiniz. Fırçalama sonrası vücudunuza uygun nemlendirici kullanmayı unutmayın.

Düğüne 5-3 ay kala yapılacaklar:

Vücudunuz: Düğün öncesi mükemmel bir görünüm için vücudunuza peeling yapın. Bunu yapmanızın iki nedeni var; pürüzsüz ve canlı bir cilde kavuşmak. Eğer bir güzellik salonuna gitmeyecekseniz evde de cildinizi arındırıp canlandırabilirsiniz.

• Evde vücut peelingi nasıl yapılır?
• Malzemeler: 
• 1 kahve fincanı çekilmiş kahverengi pirinç
• 1 kahve fincanı çekilmiş kırmızı mercimek
• 1 kahve fincanı kil
• 1 kahve fincanı vücut kremi
• 1 tatlı kaşığı lavanta
• Uygulanışı: Tüm malzemeleri boza kıvamına gelecek kadar suyla karıştırın. Vücudunuzu ovarak masaj uygulayın.

Tırnaklar: Tırnak bakımına başlamak için en doğru dönem düğüne 5 ya da 3 ay kala olan dönemdir. Bu dönemde tırnaklarınızda lekeler varsa ya da tırnaklarınız hassaslaşıp çabuk kırılıyorsa, onarıcı tırnak bakım kremi kullanmanızı öneririz. Yine bu dönemde ellerinize ve ayaklarınıza da  düzenli olarak nemlendirici sürmeyi ihmal etmeyin. Ayaklarınıza banyoda ayaklarınıza peeling uygulayabilirsiniz.

Düğüne 1 ay kala yapılacaklar:

Duvak: Şimdiden gelin başı için kuaförünüzden randevunuzu alın. Ve düğün günü hayal ettiğiniz gelin başı için prova yaptırın.

Cildiniz: Düğüne son bir ay kala yapmanız gereken en önemli şey doğru bir nemlendirici kullanmak. Göz çevreniz için de onarıcı bir krem kullanabilirsiniz. Stresten uzak durmalı ve çıkan küçük sorunları dert etmemeniz gereken bir dönemden geçiyorsunuz. Unutmayın, stres yüzünüze yansır ve sivilce, solgun cilt görünümü olarak size geri döner.

Vücudunuz: Son bir ay kala tüm gelin adayları güzellik salonunun yolunu tutar. Size tavsiyemiz güzellik salonuna gidince sadece  cilt bakımıyla yetinmeyin saunaya girin, baştan ayağınıza kadar rahatlatıcı ve enerji veren bir masaj yaptırın.

Düğüne 1 gün kala yapılacaklar:

Duvak: Sabah kuaföre gideceğiniz için akşamdan güzel bir duş alın, hem rahatlayın hem de hazırlık yapın. Kuaförün istediği malzeme ve aksesuarları hazırlayın, sabah acele ile unutabilirsiniz.

Gözleriniz: Yorgun bakan gözlerle bir düğün hayal etmiyorsanız o göz altındaki yorgunluk belirtilerini hemen yok etmelisiniz. Tek yapmanız gereken dinlendirici bir jeli buzdolabında bekletin ve göz kapaklarınıza uygulayın. Jel vücut ısısına ulaşana kadar bekletin. Yüzünüze ise canlandırıcı bir krem kullanabilirsiniz.

Vücudunuz: Bir gün öncesinden parfümlü bir vücut losyonu kullanabilirsiniz.

Tüm bu önemlerin dışında mükemmel bir gelin olmanın en önemli kuralı ise yüzünde kocaman bir gülümseme ile evlenmektir. Mutluluğunuzun tüm vücudunuza ve çevrenizdekilere de etki edeceğini hiç aklınızdan çıkarmayın.