Bu aralar çok iyi değilim ben. Yine yaz geliyor yine rengârenk etraf ve yine bu yaz için “bu sefer kesin zayıf giriyorum” demiştim değil mi?

Bir bahar yorgunluğudur almış başını giden diğer bir taraftan sinirimi zıp zıp zıplatan şu “skinny jeans” –oldukça dar pantolonlar- modası nerden de çıktı olmaz olası. Hayır, dışarıda o şekilde giymiyorum tamam ama insanın gözü kalıyor evde giymekte güzel olabilirdi hani.

Yok yok ben bu seferde zayıflayamadıysam artık bir daha olmaz. Zaten benden hiç bir şey olmaz. Bu kaçıncı kez deneyişim bu kaçıncı kez yenilişim bu kaçıncı kez bu son olsun deyişim ve kesin yarın başlıyorum diye bugünden yediklerim sayesinde aldığım o son 4 kilom…

Herkes yapıyor ben yapamıyorum.

Bizim komşunun kızı da iyi zayıfladı hani.

Geçen günde bana iyi laf çarptılar e haklılarda yani.

Yıllardır diyette değil miyim ben?

Millet bıktı benim diyetlerimden bir ben bıkmadım her haldeki her gün bozup bir sonraki gün başlıyorum.

Bak yine açım işte baya baya açım.

Günlerce aç kaldım o lahanalarla vermişim 700 gram.

Kesin benim metabolizmam çökmüş.

Anne benim metabolizmam çökmüş müdür?

Niye beni çökük metabolizmalı doğurdun anne!

1 ekmeği 1 oturuşta yiyen Hayriye’den eksiğim neydi ki benim?

Hatta ondan güzelim. Fazlam da var tabi olmaz mı bir 20 kilo kadar ondan fazlam var.

“Sen yine mi kilo aldın neyse kolay alınır kolay verilir” demeseydi iyiydi son 8 aydır görüşmediğim hatta o 8 aydan önceki 21 yıllık hayatımda da toplamda 2 kez bilemedin 2 buçuk hani 3 etmez o kadar yani gördüğüm adını dahi unuttuğum uzak akrabam.

Sen hatta hep uzak kal olur mu? Çünkü sen bana bu cümleyi kurduğun günden beri işler hiçte bildiğin gibi değil.

Hiçte kolay değil yani. Bilmiyorum belki senin için kolaydır ama benim için hiç kolay değil.

Sen her sabah diyet yapmaya uyandın mı uzaktaki uzak akrabam ve her gece yatarken yarın diye ümit ile yaşadın mı?

5 gün aç gezip 2 gün aşırı yemekten nefes alamadan yaşadın mı?

Kolay değil her gün diyette olup her haftayı kilo alarak bitirmek uzaktaki uzak akrabam kolay değil…

Sen bana hiç ben en gizlimdeyken rastladın mı?

Kilolarım için ağlarken dünyadaki tüm tatlıları yakmak istediğimde bana rastladın mı?

Bende oluşturduğun yıkımı hiç anladın mı?

“Kilo almışsın ama yakışıyor sana” nın bende yarattığı huzursuzluğu hiç yaşadın mı?

Az laf çok iş derler. Bende çok laf az iş oldu be sefer. Bu sefer affedin beni…

Kilo konusu o kadar gündemimizdeki insanları nasıl yaraladığımızın farkında bile değiliz…

Bu hafta en çok değinmek istediğim konu bu… Çünkü şuan en büyük toplum baskısının kilolunun üzerine olduğunu düşünüyorum.

Telefonu açıp ağlayan danışanlarım yok mu var elbet. Peki neden? Belki de senin yüzünden hiç farkında olmadan ettiğin bir iltifat yüzünden bile olabilir…

Ne demek istiyorum biraz açmalıyım sanırım. Bir insanı görür görmez “aaa sen kilo vermişsin” demeniz bile onu depresyona sürükleyebilir çünkü kilo vermediğini biliyordur sizin yalan söylediğinizi düşünür ve sonuçları çok ağır olabilir…

İltifatlarınızda dahi kilo odaklı olmayın. Yani “sen kilo vermişsin çok güzel” yerine “bugün ne kadar güzel gözüküyorsun kıyafetlerin ne kadar güzel yakışmış demeyi tercih edebilirsiniz“…

Hiç bir şekilde  “kilo almışsın- sen bu aralar biraz toparlandın mı”  gibi gereksiz yorumlarda bulunmayın…

İnsanların canını acıtabilirsiniz…

İnsanların içini acıtabilirsiniz…

Haftaya inşallah bu gibi sözlerin yarattığı yıkımlarla beraber başlayan hastalıklar ve çözümlerini yazılarımda paylaşacağım…

Sevgilerimle…