Artık dışarıdan yemek yemeye son! Kavanozda işe ya da okula götürebileceğiniz pratik ve yanınızda taşımalık tariflerle daha sağlıklı, daha lezzetli ve daha ekonomik bir öğün sizi bekliyor! Verdiğimiz tariflerde ki lezzetleri ister okula ister işe kısacası dilediğiniz her yere kolaylıkla yanınızda taşıyabilirsiniz.

Son zamanların en çok tercih edilen trendi kavanozda tarifler hem sağlıklı beslenmek hem de dışarıdan yemeye son vermek isteyenlerin tercihi oluyor. Hepsi birbirinden pratik ve kolay bir şekilde kavanozda yanınızda taşıyabileceğiniz tarifleri tek bir günde hazırlayıp tüm hafta boyunca sadece kapaklarını açarak tüketebilirsiniz. İşte işe, okula ya da spora giderken yanınızda götürebileceğiniz birbirinden renkli ve lezzetli taşınabilir kavanoz tarifleri.

Püf Nokta: Kavanozda salata hazırlarken en suluları aşağıya ve en kuruları en üste gelecek şekilde sıralamak çok önemli.

Tavuklu Kavanozda Salata Tarifi

Malzemeler:
Yoğurt
Kıyılmış kuzu kulağı
Taze peynir
Haşlanmış tavuk sote
Haşlanmış mısır taneleri
Brokoli
Kıyılmış marul
Kıtır tahıllı ekmek

Tüm malzemeler sırasıyla konur ve kavanoz kapağı sıkıca kapatılır.

Nohutlu Kavanozda Salata Tarifi

Malzemeler:
Balzamik sirke
Zeytinyağı
Mini domates dilimleri
Küp beyaz peynir
Kıyılmış roka
Haşlanmış ve tavada baharatlarla sotelenmiş nohut

Tüm malzemeler sırasıyla konur ve kavanoz kapağı sıkıca kapatılır.

Kinoalı Kavanoz Salatası

Malzemeler:
Zeytinyağı
Limon suyu
Küçük doğranmış salatalık
Haşlanmış kinoa
Domates dilimleri
İnce kıyılmış mor soğan
Tekrar haşlanmış kinoa
Rende havuç
Haşlanmış maş fasulyesi
Marul

Tüm malzemeler sırasıyla konur ve kavanoz kapağı sıkıca kapatılır.

Brokoli ve Kinoalı Kavanoz Salatası

Malzemeler:
Haşlanmış kinoa
Robotta çekilmiş haşlanmış brokoli
Çok ince doğranmış kapya biber
En üste fıstık, badem ya da ceviz

Tüm malzemeler sırasıyla konur ve kavanoz kapağı sıkıca kapatılır.