Diş taşı ya da tartar olarak bilinen ve çoğu insanın bu sıkıntıdan muzdarip olduğunu düşündüğümüz konuyu sizler için araştırdık.

Tartar nedir? Nasıl ve neden oluşur? Önlemek için yapabileceğimiz bir şeyler var mı? Bütün bu soruların cevapları yazımızın devamında…

İlk olarak tartarın ne olduğu ile başlayalım. Tartar, iş ile diş eti arasında ya da altında, diş ve diş protezleri üzerinde görülen ve bunlara yapışık olarak kireçlenmiş kitlelerdir.

Tartar neden oluşur?

• Dişlerde gıda kalıntılarının birikmesi
• Bakteriler
• Kötü fırçalama tekniği
• Diş ipi kullanılmaması
• Kalıtım
• Profesyonel bakım eksikliği

Tartar nasıl anlaşılır?

Ağızda bakterilerin çoğalmasıyla oluşan plak, asit birikimine neden olur. Özellikle yemek yedikten sonra plakta bulunan asitler diş minesine saldırarak zarar verir ve çürümeye başlar.

İyi temizlenmeyen dişlerde oluşan plak, diş etini de tahriş eder ve diş etinde kızarma, şişme ya da kanama gibi durumlar meydana gelir. Eğer dişlerinizi fırçaladığınızda yoğun bir kanama ile karşılaşıyorsanız dişlerinizde plak ve tartar olabilir.

Evde Tartar Temizliği Yapılabilir mi?

Ağız temizliği çok önemlidir. Diş ve diş etlerinizin sağlıklı olmasını istiyorsanız ağız sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Dişinizi fırçalarken fırçayı 45 derecelik bir açıyla tutun. Üst dişleri temizlerken ise fırçayı yukarıya doğru tutarak fırçalayın. Sert hareketlerden kaçının. Dişlerinizi sert hareketler ile fırçalarsanız diş minesini zedeleyebilirsiniz. Dilinizi de fırçalamayı unutmayın.

Doğru diş fırçalarını kullanın. Sert fırçalardan uzak durun. Daha yumuşak naylon fırçaları deneyin. Sert fırçalar hassas diş etlerinin hasar görmesine ve tahriş olmasına neden olabilir. Yuvarlak ya da dikdörtgen formdaki diş fırçalarının arasında ağız yapınıza en uygun olan diş fırçasını seçin.

Misvak kullanmak diş tartarı ve diş taşlarının gelişimine engel olur. İçerdiği flor ile doğal bir diş macunu ve diş fırçası özelliği taşıyan misvak yemeklerden hemen sonra 2-3 dk uygulanarak doğal diş temizliğine yardımcı olur.

Karbonat, tartar tamizlemede çok etkili bir yöntemdir. Bir tutam tuz ve bir çorba kaşığı bikorbonatı karıştırıp, dişler bu karışım ile fırçalandığında tartarların yoğun bir şekilde temizlenir.

Diş fırçanızı elma sirkesine batırıp, fırçalamak ve su ile durulamak da tartar oluşumunu engeller.

Tartarı Önlemek İçin Bitkisel Gargara Tarifleri

Tartara iyi gelen bitkisel çözümler arasında bitkisel uçucu yağlar ve çeşitli bitkilerle hazırlanan doğal karışımlar ile devam ediyoruz.

Ihlamur çiçeğinden biberiyeye, nane yağından tarçın yağına kadar her türlü doğal malzeme ile diş taşları için gargara tariflerini derledik.

Bu gargara tariflerini düzenli olarak yaptığınızda diş taşlarının zamanla düştüğünü göreceksiniz.

Tartar Önleyici Gargara Tarifi 1

• 4 yemek kaşığı ayçiçeği tohumu
• 4 yemek kaşığı ıhlamur çiçeği
• 1 litre su

Bütün malzemeleri bir kapta karıştırın ve bu kabı, su dolu başka bir kaba yerleştirin ve kısık ateşte yarım saat pişirin. Bu karışım ile dişlerinizi her yemekten sonra çalkalayın.

Tartar Önleyici Gargara Tarifi 2

• 1 çay kaşığı biberiye
• 1 çy kaşığı nane
• 1 çay kaşığı lavanta

Bütün malzemeleri karıştırın ve bir bardak kaynar suyun içine 1 tatlı kaşığı bu karşımdan ekleyin. 15 dakika deminin almasını bekleyin ve sonra süzün. Ağız gargarası olarak kullanın.

Tartar Önleyici Gargara Tarifi 3

• 2 çay kaşığı şeker
• 3 damla nane yağı
• 3/4 çay kaşığı borik asit çözeltisi
• 4 bardak su

Bir litrelik şişe içine bütün malzemeleri koyun ve iyice çalkalayın. Her gün düzenli olarak gargara yapın.

Tartar Önleyici Gargara Tarifi 4

• 3 damla tarçın yağı
• 2 damla karanfil yağı
• 2 çay kaşığı şeker
• 3/4 çay kaşığı borik asit çözeltisi
• 4 bardak su

Bütün malzemeleri bir litrelik şişeye koyun ve iyice çalkalayın. Düzenli aralıklarla gargara yapın.